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이 논평은 평가 각 요가의 신체적 및 정신적 건강상의 이점은 그리고 또한 두려움 사고에 대해 특정 종류 요가 적용. 그것은 놀라운 선택 요가 프로그램 및 문제 제공 옵션 정도 거의 누구나 참여하고 연습.|더 많은 경향이 있는 fit를 위한 요가 , 거의 모든 구성원가
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